Hipnose Clínica ou Hipnoterapia
A Hipnoterapia é uma técnica terapêutica que utiliza a Hipnose Clínica para aceder ao subconsciente do/a paciente, através de um estado de relaxamento profundo e de um estado ampliado de consciência com o objetivo de chegar à origem do problema e promover transformações mentais, emocionais, fisiológicas e comportamentais. De acordo com a Associação Americana de Psicologia, quando a hipnose clínica é usada, o hipnoterapeuta ajuda o/a paciente a experimentar mudanças nos pensamentos, nos sentimentos, ou até mesmo no comportamento.
Na minha prática clínica o método que utilizo é uma combinação de Hipnose Clínica com o conhecimento da Medicina Tradicional Chinesa e de diversos ramos da Psicologia e da Logoterapia (abordagem psicoterapêutica que tem como foco a busca pelo sentido da vida).
“Enquanto não tornares consciente o inconsciente, ele vai conduzir a tua vida e chamar-lhe-ás destino” Carl Jung
A metáfora do iceberg mostra a estrutura da mente humana e como o ser humano anda a maior parte do tempo às escuras, engaiolado no seu sofrimento, inconsciente de si e dos seus recursos, preso em crenças limitantes e agarrado a padrões repetitivos que causam dor, sofrimento e doença porque o que conhece sobre si é apenas o que se encontra à superfície no consciente que é uma ínfima parte de si.
A Hipnose Clínica também denominada de Hipnoterapia é uma técnica terapêutica estudada e comprovada com evidência cientifica, reconhecida pela Organização Mundial da Saúde (OMS) e validada pela Associação Americana de Psicologia. Desde 1953 que a British Medical Association recomenda a Hipnose a todos os profissionais de saúde.
A Hipnoterapia tem como objetivo curar a causa do problema ou patologia apresentado pelo/a paciente e não apenas o sintoma. É extremamente eficaz no tratamento médico de várias patologias físicas e psicológicas, tais como:
– Ansiedade
– Stress
– Depressão
– Medos
– Fobias
– Ataques de Pânico
– Indecisão
– Conflitos
– Perder Peso
– Compulsões e Vícios
– Perturbações alimentares
– Deixar de fumar
– Dores crónicas
– Doenças psicossomáticas
– Síndrome do Cólon Irritável
– Relacionamentos problemáticos
– Traumas/Feridas emocionais
– Falta de Amor-Próprio
– Baixa autoestima
– Procrastinação
– Falta de foco
– Mudanças de hábitos
– Distúrbios de humor
– Inibição Social
– Medo de falar em público
– Inseguranças
– Falta de Confiança
– Luto
– Separações
– Falta de direção e propósito de vida
– Transtornos emocionais
– Transtornos de sono
– Melhorar a concentração e a memória
– Burnout
– Etc…
A Hipnose Clínica também é aplicada para:
– Autoconhecimento
– Desenvolvimento Pessoal
– Empoderamento Pessoal
– Alto Desempenho
– Melhorar o desempenho desportivo
– Educação: aprendizagem e rendimento escolar
Como funciona uma Consulta de Hipnoterapia ?
As consultas são realizadas presencialmente em Carcavelos no Espaço Terapêutico – Medicinas Holísticas do Yoga Ashram ou on-line por videochamada através do WhatsApp ou por reunião via zoom.
Numa fase inicial da consulta haverá uma conversa onde será recolhido o histórico do/a paciente para que possa ser feito um tratamento individualizado em função das suas necessidades pois a hipnose clínica olha para o/a paciente como um ser único e sistémico.
Com a sessão de Hipnoterapia irá alcançar um estado de relaxamento profundo e um estado ampliado de consciência e de concentração durante o qual acontece uma troca maior de informação entre a mente consciente e a mente subconsciente para resolver os problemas e as patologias físicas, emocionais e psicológicas.
A mente humana é um computador biológico e na mente subconsciente estão armazenadas todas as memórias, crenças, hábitos, programas, potenciais, recursos e cura, assim a Hipnose Clínica ao comunicar diretamente com o subconsciente explora a causa real do problema com intenção de transformar o seu problema em solução promovendo transformações internas de cura e mudanças positivas e saudáveis na sua vida.
Durante a sessão de Hipnoterapia adquire também mais consciência sobre si e sobre a vida o que lhe permitirá olhar para a vida com mais clareza, leveza, equilíbrio e felicidade.
É importante salientar que não irá dormir nem perder a consciência, terá noção de onde está e do que está a fazer porque estará num estado ampliado de consciência e concentração que lhe permita aceder à sua mente subconsciente e ter um papel ativo na compreensão e resolução do que trouxe para curar e por isso terá consciência do que foi tratado na sessão porque este é um trabalho de estreita colaboração entre a terapeuta e o/a paciente onde também são garantidas todas as condições de conforto, privacidade e confidencialidade.
Modo: presencial e on-line
Duração: 1h30
Alguns dos Benefícios da Hipnoterapia
– Esta terapia tem como objetivo curar a causa do problema ou patologia apresentado pelo/a paciente e não apenas o sintoma.
– É extremamente eficaz no tratamento médico de várias patologias físicas e psicológicas acima mencionadas.
– É uma terapia de autoconhecimento, de desenvolvimento e empoderamento pessoal.
– As sessões são individualizadas em função das necessidades do/a paciente pois a hipnose clínica olha para o/a paciente como um ser único e sistémico.
– É uma terapia eficiente e os resultados são relativamente rápidos.
– Não tem efeitos colaterais, é uma psicoterapia natural e segura.
Marcação de consultas:
ashramcarcavelos@gmail.com
Número de telefone
965 40 78 08